Barbara Nipoti, Benessere, Emozioni, Momenti, Vita, Vivere bene

Ansia da regalo ….

Ohi, ma è incredibile! Esistono veramentre persone che per fare un regalo ad altre, si mettono in competizione. Ma no dai, molla la presa e vivi la vita con Amore. Vivi il momento e goditelo, che nel mentre .... è già passato; quando per un regalo si va in "ansia" dovremmo capire che sta accadendo… Continue reading Ansia da regalo ….

Barbara Nipoti, Benessere, coach, coaching, Colori, Emozioni, Lavoro, Meditazione, Moda, Momenti, PNL, rabbia, Sport e Tempo Libero, Vita, Vivere bene

Purifica – Mente

Questa sezione del blog è pensata per te. Scarica le slide che ritieni interessanti in modo da avere fin da subito, nelle tue mani, uno strumento utile. PURIFICA – MENTE come mente e corpo sono un tutt’uno e solo tu, in base alle scelte giornaliere, puoi fare la differenza tra “vivere bene e vivere male”.… Continue reading Purifica – Mente

Arte, Benessere, Comunicazione, Emozioni, Lavoro, Momenti, Sacerdote, Vita, Vivere bene

A suon di musica e di bene …

Martedì sera, i No Time, si sono esibiti in concerto all'auditorium di san Marco a Milano e fin qui, tutto appare normale. Ma nel gruppo, c'è don Emmanuél Santoro, giovane sacerdote di 26 anni della Diocesi Milanese che suona la batteria. Se trovi tutto questo normale, beh, allora aggiungo che è un gruppo rock, di… Continue reading A suon di musica e di bene …

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Lista della spesa o dei desideri?

La lista della spesa non è solo cosa voglio comprare, ma cosa voglio oggi! Oggi in generale, comprare, ricevere, fare, mandare, donare ...incassare. Spesa, perchè spendo tempo per .... e siccome il tempo è denaro, lo inserisco nella mia lista giornaliera. Così facendo do un valore al tempo ed a quello che faccio. Meccanismi strani… Continue reading Lista della spesa o dei desideri?

Autostima, Barbara Nipoti, Benessere, Colori, Emozioni, Fede, Lavoro, Momenti, rabbia, Sport e Tempo Libero, Vita, Vivere bene

Vivi le tue emozioni

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LA RABBIA. Semplici passi per riconoscerla e dissolverla

Nella vita di tutti i giorni, che lo vogliamo o no, capita che la rabbia ci avvolga e arrivi a noi così. All' improvviso ci sentiamo diversi, a disagio con noi stessi e con chi ci circonda, come se un fuoco interiore poco alla volta prenda il sopravvento. La lucidità in questo caso è un… Continue reading LA RABBIA. Semplici passi per riconoscerla e dissolverla

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….è arrivato il tempo di dire STOP!

Lavoro, famiglia, attività, incombenze ...... ed è subito sera. Passa un giorno, due.... una settimana, un mese e ci si ritrova a parlare al telefono con amici e dire le solite frasi " ti rendi conto che siamo già a fine mese?... non ci posso credere, tra poco è agosto" così come a settembre, si… Continue reading ….è arrivato il tempo di dire STOP!

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Saper cogliere il tempo giusto

In settimana ho partecipato ad una riunione con persone stupende, persone disposte a condividere le proprie emozioni, i propri dubbi, le proprie paure ed anche le proprie scelte. Questa volta non ero io a moderare ed il bello è stato questo. Spesso organizzo momenti così e ogni volta devo stare sul pezzo, perché le persone sono… Continue reading Saper cogliere il tempo giusto

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Meditazione e Preghiera

Meditazione e Preghiera, si differenziano? Tutto nasce durante una sessione di life coaching. Una cliente mi pone questa domanda in seguito ad un lavoro che avevamo fatto la volta precedente. Ora dopo oltre tre mesi di diario, Anna (nome di fantasia) si è accorta che non le piace più meditare tutti i giorni e poco… Continue reading Meditazione e Preghiera

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Bravo o socievole, cosa scegliere?

Capita nella vita di incontrare diversi tipi di professionisti: 1. bravi e alla mano, socievoli, 2. molto cordiali e non sai se realmente bravi, 3.molto bravi e poco pazienti, 4. incompetenti e poco pazienti...... Cosa scegliere? sembra facile, o meglio, ognuno di noi, direbbe "ovvio", ma tanto ovvio non è. L'ovvietà è soggettiva e rispecchia… Continue reading Bravo o socievole, cosa scegliere?