Barbara Nipoti, Benessere, Senza categoria

Amarsi non è un gioco da ragazzi …

Non sempre tutto è giusto o sbagliato, bello o brutto, da fare o da non fare. No, quasi mai il confine è così netto. A volte ci troviamo davanti a decisoni importanti, a scelte dolorose, a momenti in cui dobbiamo capire che il futuro, il nostro futuro, dipende da cosa oggi scegliamo di accettare, di… Continue reading Amarsi non è un gioco da ragazzi …

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Barbara Nipoti, Benessere

Muoviti!

"Ma cavoli, se vivi con le fette di salame sugli occhi ed il cuore chiuso, poi non dire che le opportunità a te non sono capitate, perchè sono balle stratosferiche. Semplicemente ci sono state e per vari motivi non le hai sapute cogliere. Apriti alla vita, impara ad ascoltare con tutti i sensi ed immergiti… Continue reading Muoviti!

Barbara Nipoti, Benessere, Momenti, Senza categoria

Abitudini e Cambiamenti

Capita a volte che cambiare abitudine spaventa e questo è un campanello importante per noi. Le abitudini molto spesso sono catene, vincoli dai quali non vogliamo e non riusciamo a staccarci; Macigni che giorno dopo giorno pesano sul nostro corpo e sulla nostra mente. Come possiamo romperle? Fondamentale ed Utile è abituarsi al cambiamento. Creare… Continue reading Abitudini e Cambiamenti