Barbara Nipoti, Benessere

Muoviti!

"Ma cavoli, se vivi con le fette di salame sugli occhi ed il cuore chiuso, poi non dire che le opportunità a te non sono capitate, perchè sono balle stratosferiche. Semplicemente ci sono state e per vari motivi non le hai sapute cogliere. Apriti alla vita, impara ad ascoltare con tutti i sensi ed immergiti… Continue reading Muoviti!

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Barbara Nipoti, Benessere, Emozioni, Fede, Momenti, rabbia, Vita, Vivere bene

LA RABBIA. Semplici passi per riconoscerla e dissolverla

Nella vita di tutti i giorni, che lo vogliamo o no, capita che la rabbia ci avvolga e arrivi a noi così. All' improvviso ci sentiamo diversi, a disagio con noi stessi e con chi ci circonda, come se un fuoco interiore poco alla volta prenda il sopravvento. La lucidità in questo caso è un… Continue reading LA RABBIA. Semplici passi per riconoscerla e dissolverla

Autostima, Benessere, Senza categoria

Procastinazione e Paura

Quante volte sentiamo dire che la paura ci salva la vita? Molte...... ed è vero. Guai non averne. Ma altrettanto vero è provarne in quantità moderata, "quel tanto" per evitare danni irreparabili. L'Eccesso di paura porta all'inattività, alla procastinazione, ossia alla tendenza a rimandare a domani ciò che potremmo fare oggi. La tendenza a rimandare… Continue reading Procastinazione e Paura